4. Podcast-Folge „Stressmanagement“ zum Thema Unsicherheit durch Corona
In der vierten Folge des Media University-Podcast, sprechen Stressmanagement-Expertin Julia van den Woldenberg und Stefan Ostler über Unsicherheit und Angst durch Corona.
Corona und die damit einhergehenden Auswirkungen, sind an keinem Menschen spurlos vorbeigegangen. Die Angst, keinen Job zu finden oder Unsicherheit bezüglich der Bachelor- oder Masterarbeit, sind laut Julia van den Woldenberg nur zwei Beispiele. Die derzeitige Lage birgt nicht nur Sorgen bezüglich der Zukunft, sondern auch Sorgen um die Gesundheit. Was passiert wenn wir merken, dass die Zukunft eventuell nicht so aussieht, wie wir sie uns vorgestellt haben? Und was hat diese Erkenntnis für Auswirkungen auf die Gesundheit?
Was Zukunftsängste mit dem westlichen Verständnis von Zeit und der Forschung der Babylonier vor 4000 Jahren zu tun hat, wird in der neuen Podcast-Folge erklärt.
Zur Podcast-Folge „Unsicherheit und Angst durch Corona“ auf Soundcloud: