Müssen es zum Weihnachtsfest immer Geschenke sein – oder wie wäre es, auf diese zu verzichten? Anna Balleyer, wissenschaftliche Mitarbeiterin des Fachbereichs Psychologie der Media University Berlin, beschäftigt sich bereits seit ihrer Masterarbeit mit den Effekten von Konsum und Geschenken auf die menschliche Psyche. Auf radioeins vom rbb hat sie kürzlich ein spannendes Interview zu diesem hochaktuellen Thema gegeben.
In ihrer Dissertation, die Balleyer an der Universität Groningen verfasst, untersucht sie derzeit unter anderem, inwiefern hedonistischer Konsum Teil von Selbstregulation sein kann und sich auf unser Wohlbefinden auswirkt. So tangiert ihre Forschung u.a. auch die Frage, inwieweit ein achtsamerer Genuss uns dazu verhilft, bewusster und langfristig auch weniger zu konsumieren. „Es muss sicher nicht immer vollständiger Verzicht sein. Eher müssen wir vielleicht dahin kommen, selbst ein gutes Maß für Konsum zu finden. Bewusster konsumieren – und dafür diesen Konsum intensiver erleben“, so Balleyer.
Das ganze radioeins-Interview noch bis zum 30.12. hier zum Nachhören.
